🌖 Sperm Hareketsizliği Olup Hamile Kalanlar

kSKXlr. Hayat müşterek. Doğurganlığı arttırmak da öyle. Sadece eşinin kendi bedeniyle ilgili hamile kalmanın yollarını araştırması yetersiz kalır. Çünkü doğurganlık sadece kadının yumurtlama dönemi ile ilgili değil. İşin içinde sperm sayısı, sperm kalitesi de var. Yani rol yarı yarıya senin. Şimdi tabii merak ettin sperm kalitesi nasıl arttırılır diye. Okumaya devam et, her konu için neler yapman gerek anlatıyoruz. Sperm sağlığın için doktora git Öncelikle bir üroloji doktoruna git. Gerekli kontrolleri bir yaptır bakalım sağlığın bebek sahibi olman için elverişli mi? Muhtemelen doktorun ilk etapta senin kan sayımını, vitamin ve mineral eksikliğini, cinsel yolla bulaşabilecek AIDS, hepatit B, hepatit C, frengi gibi hastalıklara sahip olup olmadığını kontrol eder. 1 yıldan fazla süredir uğraşmana rağmen çocuğun olmuyorsa ya da yine de doktorun gerek görürse senden spermiogram sperm testi de isteyebilir. Bunun için semen yani sperm örneğini hastane ortamında, mastürbasyon yöntemiyle steril bir kaba boşaltman istenir. Testle sperminin pH değeri, rengi, lökosit varlığı, fruktoz miktarı incelenir. Net sonuç vermesi için genellikle ayda 2 kez bu test tekrarlanır. Belirtelim, teste gitmeden önceki 3-4 günlük süreçte cinsel perhiz uygulamalı, mastürbasyon dahil hiçbir şekilde boşalmamalısın. Eğer kullandığın bir ilaç varsa doktoruna mutlaka söyle. Sperm kalitesi ya da bebek için yan etkisi var mı öğren. Beden kitle endeksini öğren. Erkeklerde ortalama beden kitle endeksi 25’tir. Eğer bunun üzerinde bir değere sahipsen tedavi olmalısın. Çünkü fazla kilo erkeklerde kısırlık ihtimalini güçlendirir. Hanım, koş Hamile Kalmadan Önce Hangi Testleri ve Aşıları Yaptırmalısın? Sperm kalitesini arttıran gıdaları tüket! Muz, seks hormonlarını düzenler ve sperm seviyesini arttırır. Avokado, iyi bir enerji kaynağıdır. Spermlerinin yumurtayla buluşmasını kolaylaştırır. Keçiboynuzu, erkeklerde kısırlık sorununun çözümü ve sperm kalitesini arttırmak için önemli bir besin. Spermle yumurtanın etkileşimini sağlayan enzimler için de faydalı. Onlara vitamin ve çinko sağlar. Zencefil sperm sayısı ve sperm hızı için gerekli, tüketmeyi ihmal etme. Kırmızı et, bol miktarda çinko içerdiği için spermlerin kalitesini arttırır. Ceviz, fındık, fıstık tüketmeden olmaz! Cevizin içindeki arginin maddesi erkek üreme sistemi ve sperm üretimi için önemli. Ayrıca ceviz omega-3 deposu. Yani penise kan akışını hızlandırmayı sağlar. Fındık fıstık da spermlerinin genetik materyallerini olgunlaştırır. Turunçgiller de yine sperminin genetiği üzerinde etkili ve vücuduna sayısız vitamin almanı sağlar. Sperm kaliten için kahve, gazlı içecek gibi bol miktarda kafein içeren içeceklerden bir süre uzak durmayı denesen harika olur. Hamile adayı için gelsin Hamilelik Öncesi Beslenme Programında Hangi Besinler Olmalı? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Altuğ Semiz anlatıyor Sperm kaliteni arttırmak için yaşam tarzını değiştir! Hayat tarzını gözden geçirmeye ne dersin? Varsa uyuşturucu madde kullanımı ve alkol tüketimi alışkanlığını bırak. Bunlar sperm kalitesini azaltır. Elindeki sigarayı, cebindeki paketini hemen at. Onlar spermlerinin düşmanı. Zaten baba olunca bırakmak zorunda kalacaksın. Bebeğinin pasif içici olmasını istemezsin diye düşünüyoruz. Testisler sıcak sevmez! Onları serin tutmalısın. Sıcak duş, sauna ve dar pantolon tercih etme. Laptop’ını kullanırken dizlerinin üstüne koyma; çünkü yaydığı ısı spermlerine zarar verir. Böcek ilacı, tutkal, boya gibi kimyasallardan uzak dur. Bunlar erkeklerde doğurganlığı azaltır. “Boxer tipi iç çamaşırlar sperm sayısını arttırır.” diye bir şey duyduysan unut gitsin. İç çamaşırının bebek yapma ya da doğurganlık üzerinde bir etkisi yok. İç çamaşırının rahat ve temiz olması yeterli. Kendini koru! Eğer sert sporlarla uğraşıyorsan genital bölgen için koruyucu ekipman kullan. Bisiklete binmeyi çok seviyor olabilirsin. Ama sürekli bisiklete binmek, uzmanlara göre genital bölgeye basıncı arttırır ve doğurganlığı düşürebilir. Çoğu senin için de geçerli Hamile Kalmak İsteyenler İçin Uzak Durulması Gereken 10 Şey! Sperm performansını arttır! “İlişki sırasında kuruluk nasıl giderilir?” diye sorsak hemen kayganlaştırıcı dersin. Ama bebek yapma çalışmalarında kayganlaştırıcı jel kullanımı uygun değil. Çünkü vajinanın pH değerini değiştirir. Bu da spermlerin için olumsuz bir durum. Sabah saatlerinde sperm sayın daha fazla, doğru. Ama seks saatinin doğurganlık üzerinde etkisini kanıtlayan bir araştırma yok. Bebek sahibi olmanız için ilişki zamanınız da önemli. Partnerinin ovulasyon dönemini hesaplayarak doğurganlığın en yüksek olduğu gün ilişkiye girmeniz şansınızı arttırır. Yumurtlama dönemini hesaplamasını kolayca yapabilmeniz için partnerinle Adet Takibini Yapmanı Kolaylaştıracak 5 Mobil Regl Takvimi Uygulaması yazımızı paylaşabilirsin. Hamile kalma pozisyonları spermi etkiler mi diye düşünebilirsin. İlişki pozisyonlarının sperm kalitesi ya da hamile kalma üzerinde çok etkisi yok. Önemli olan spermlerinin partnerinin rahmine ulaşması. Bunun için genelde misyoner pozisyon önerilir. Ancak konuyla ilgili net bir bilimsel kanıt olmadığını da söyleyelim. En önemlisi, rahatla! Çünkü birçok sorunun başı stres. Bebek yapma endişesi taşıma. Eğer stresli olursan bundan spermlerin de etkilenir. Libidon ve performansın düşer. Onun için rahat ol, anın tadını çıkar! Her şey çok güzel olacak. Bol şans Hamile Kalma Pozisyonları Arayanlara 7 Öneri! Kaynak Bebeğinizi Beklerken Sizi Neler Bekler- Heidi E. Murkoff ve Sharon Mazel Sperm Hareketsizliği Bitkisel Tedavi Hamile kalmayı düşünen kişiler için sperm sayısının yüksek olması büyük önem taşır. Sperm hareketsizliği ise hamile kalmayı etkileyen olumsuzluklardan bir tanesidir. Peki sperm hareketsizliğinin bitkisel tedavisi mevcut mudur diye soracak olursanız hemen açıklayalım. Sperm hareketsizliği sorununu giderecek ve sperm sayısını yükseltecek birçok bitki mevcuttur ve bunları düzenli bir şekilde kullanmak gerekir. Bir sonraki konumuzda bu besinlerden bahsedeceğiz. O halde yazımızın devamını mutlaka okumalısınız İçindekiler1 Sperm Hareketliliğini Artıran Siyah Kırmızı Ceviz2 Sperm Sayısını Azaltan Besinler3 Sperm Kalitesini Artırmak Saraçoğlu Keçiboynuzu E Keçiboynuzu Kürü4 Sperm Kalitesi Kaç Günde Artar Sperm Hareketliliğini Artıran Yiyecekler Sperm Hareketliliğini Artıran Yiyecekler Sperm hareketsizliği durumunda oluşan en önemli faktör çocuk sahibi olamamaktır. Çocuk sahibi olmak istiyorsunuz ve sperm hareketliliği mevcut değil ise aşağıda sayacağımız besinleri düzenli bir şekilde tüketmeniz bu sorununuzu çözmeniz için yeterli olacaktır. İşte sperm hareketliliğini artıran yiyecekler aşağıdaki gibidir. Avakado Avakadonun içerisinde bol miktarda folik asit, b6 vitamini ve e vitamini bulunmaktadır. Düzenli bir şekilde tüketildiğinde sperm hareketliliğini arttırır ve sperm sayısında yükselme meydana gelmesini sağlar. Gün içerisinde bir tane tüketmek yeterlidir. Kuşkonmaz Kuşkonmaz besininin içerisinde bol oranda C vitamini bulunur. Hücreleri koruyucu özelliği mevcuttur ve spermlerin oksitlenmesini önler. Spermlerin hareketlenmesini sağlar. Muz C vitamini, A vitamini ve B1 vitamini yönünden zengin olan muz; Düzenli bir şekilde tüketildiğinde sperm üretilmesini sağlar ve bu spermlerin kaliteli olmasına yardımcı olur. Bu sebeple de sperm hareketsizliği olan kişiler tarafından tüketilebilir Siyah çikolata Gün içerisinde belirli ölçülerde tüketilen siyah çikolata; sperm sayısını neredeyse iki katına çıkarır. Kırmızı Et Kırmızı etin içerisinde bol oranda çinko mevcuttur. Bu da dolayısı ile spermlerin harekete geçmesine yardımcı olur. Sarımsak Sarımsak bilindiği üzere her derde devadır ve kan akışının hızlanmasını sağlar. Sperm kalitesinin artış göstermesini sağlayarak sperm hareketsizliği rahatsızlığını giderir. İstiridye İstiridyenin içerisinde bol miktarda çinko mevcuttur ve bu sebeple de sperm hareketsizliği olan kişiler tarafından mutlaka düzenli bir şekilde tüketilmesi gerekir. Spermlerde meydana gelen olumsuzlukları kısa süre içerisinde tedavi eder. Nar Nar birçok kişinin severek tükettiği bir meyvedir. Peki, narın spermleri kuvvetlendirdiğini hiç duydunuz mu? Evet, yanlış duymadınız düzenli bir şekilde tüketilenler sperm hareketsizliğini çok iyi gelir ve spermi güçlendirir. Ceviz Ceviz sperm hareketsizliğine çok iyi gelen mucizevî bir besindir. İçerisinde bol miktarda omega-3 bulunur. Kan akışının penise hızlı bir şekilde gitmesine yardımcı olur. Gün ceviz tüketilmesi sağlıklıdır. Sperm Sayısını Azaltan Besinler Sperm Sayısını Azaltan Besinler Sperm sayısının azalmasını sağlayan birçok besin mevcuttur. Bu nedenle de sperm sayısı az olan kişilerin bu tür besinlerden uzak durmasında fayda vardır. Genel olarak; sosis, salam sucuk, pastırma, doymuş yağ olan besinler, paketli gıdalar, çok yağlı peynir, tereyağı, krema, yağlı süt gibi besinler sperm sayısını düşürür. Aynı zamanda sıklıkla tüketilen alkol ve sigara tüketimi de sperm sayısının düşüşe geçmesine sebep olur. Sperm Kalitesini Artırmak Saraçoğlu Tavsiyeleri Sperm Kalitesini Artırmak Saraçoğlu Tavsiyeleri Sperm sayısında meydana gelen düşüklük ve aynı zamanda kalitesiz spermler; çocuk sahibi olmayı engeller. Düşük sperm sayısını artırmak elbette ki mümkündür. Şimdi sizlere sperm kalitesini artırmak için Saraçoğlu’nun tavsiyeleri hakkında detaylı bilgiler vereceğiz. İşte detaylar; Keçiboynuzu Pekmezi Gün içerisinde sabah ve akşam olmak üzere iki defa tüketilen keçiboynuzu pekmezi; sperm kalitesini yükselteceği gibi sperm sayısının da artış göstermesini sağlar. E vitamini Eczanelerden ve aktarlardan temin edeceğiniz e vitaminleri düzenli bir şekilde kullandığınızda sperm sayısını yükseltecek ve kalitesi de artacaktır. Sperm kalitesini artırmak için bilinen en etkili yöntemlerden birisidir. Özellikle de içerisinde soya fasulyesi bulunan e vitaminleri tercih edilmelidir. Keçiboynuzu Kürü Keçiboynuzu kürünü yapmak için 6-7 tane keçiboynuzunu küçük bir şekilde kırıp; yarım litre suyun içerisine ekleyin ve 15 dakika boyunca kaynatın. 15 dakikanın sonunda ılık bir hal alana kadar bekletin ve daha sonra ise tüketin. 1 hafta boyunca aksatılmadan düzenli bir şekilde sabah ve akşam olmak üzere birer bardak tüketilmelidir. Bir haftanın sonunda tüketim miktarını bir bardağa düşürün ve 2 ay daha bu şekilde devam edin. Sperm Kalitesi Kaç Günde Artar Sperm Kalitesi Kaç Günde Artar Sperm kalitesi kaç günde artar? Bu konu birçok kişi tarafından araştırılmak da ve merak edilmektedir. Spermin yaşam süresi en az 3 gün en fazla 5 gündür. Sperm sayısı düşük olan kişiler tarafından düzenli bir şekilde sperm kalitesini artırıcı besinler tüketildiğinde en fazla bir hafta içerisinde sperm kalitesi artış gösterecektir. Yapılması gereken düzenli bir şekilde aksatmadan bu besinleri tüketmektir 16 Mayıs 1993 yılında Rize'de doğdum. 2020 yılında Karadeniz Teknik Üniversitesi Uluslararası İlişkiler bölümünden mezun oldum. Okumayı, yazmayı ve araştırmayı seven biri olarak güncel ve trend olan konuları sizinle paylaşacağım. Anasayfa / Tüp bebek / Sperm sayısı ve hareketi düşük çıktı, bu sayıyı nasıl artırabiliriz ? Gebe kalma olasılığıyla sperm sayısının ve hareketliliğin paralellik gösterdiği iyi bilinmektedir. Dünya Sağlık örgütü kriterlerine göre sayı olarak en az 15 -20 milyon/ml ve üstü olması istenir. Hareket oranlarının da en az % 40 olması gerekmektedir. Aslında günümüzde bu sayının arttırılması ile ilgili bilimsel olarak kanıtlanmış çok etkili bir yöntem ve tedavi olmadığını söylemek gerekir. Bu konuda medyada zaman zaman farklı bilgilerle karşılaşılabilmektedir. Öncelikle sperm sayı ve hareket azlığının saptanabilir bir sebebi olup olmadığının iyi araştırılması gerekir. Örneğin erkekte bazı hormon eksikliklerinde bu hormonların belli bir süre dışarıdan verilmesi sperm sayısını belirgin olarak arttırabilecektir. Süt hormonu gibi bazı hormonların da fazla salgılanması da sperm üretimini bozabilir. Ayrıca bazen yoğun iltihaplar da sperm sayı ve özellikle hareketini azaltabilmektedir. Bu sebeplerle ilgili doktorunuz size tedavi planı yapacak ve takip edecektir. Eğer görünür hiçbir sebep ortaya koyulamazsa da aşağıdaki tavsiyeler ve bazı bitkisel kökenli ilaçlar da uygulanabilir. Öncelikle sperm sayısını artırmak amaçlı beslenme değişiklikleri, kilo ve yaşam alışkanlıkları gibi faktörler ele alınmalıdır. Her şeyden önce stresli bir yaşam kortizol salgısını artırarak sperm üretimini de olumsuz etkileyebilir,stresten uzak kalmalı düzenli egzersiz yapmalı ve uykunuzu düzenli uyumalısınız. Sigara zararları en açık şekilde kanıtlanmış vadede kanser yaptığı gibi birçok çalışmada sperm sayısını, hareketini ve şeklini olumsuz etkilediği bilinmektedir. Merkezimizde, yoğun sigara içen erkek ve kadınlara tedavi başlamadan önce mutlaka ve mutlaka sigarayı bırakmalarını tavsiye ediyoruz. Eğer varsa obezite yani aşırı fazla kilolarınızdan da kurtulmalısınız. Testislerinizi hayalarınızı yüksek ısıdan korumalısınız. Fin Hamamı, sauna ve çok sıcak su banyoları sperm üretimini kötü yönde etkileyebilir. Aşırı sıcak suda uzun zaman geçirirseniz sperm sayısı anlamlı olarak düşebilir. Yine dar ve naylon iç çamaşırları mümkünse giymeyin. Çok aşırı kahve tüketmeyin. Elbette günde bir iki fincan kahve içilebilir ama daha fazlası sperm hareketliliğini azaltabilir. Her organımızı etkilediği gibi kontrolsüz kullanılan tarım ve böcek ilaçları vücudumuzda birikerek sperm üretimini de olumsuz etkiler. Bu amaçla sağlıklı ve doğal beslenmeyi tercih etmeliyiz. Unutulmamalıdır ki ideal olan organik beslenmektir. Aşırı alkol alımı da sperm üretimini bozabilir. Sürekli alkol alanlarda zamanla testislerde testosteron üretimi bozulur. Tüy dökülmesi,impotans iktidarsızlık ve sperm sayısı düşüklüğü gelişebilir. Günde 1- 2 kadehten fazlasının tedavi sürecinde gebelik oranlarını düşürdüğü bildirilmiştir. Başka amaçlarla kullanılan bazı ilaçlar sperm üretimini olumsuz etkileyebilir. Tüp bebek tedavi sürecindeyken başka nedenlerle verilen ilaçlar kullanılmadan önce mutlaka hekiminize danışmalısınız. Antibiyotikler, depresyon, mide ülseri, hipertansiyon tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar sperm üretimini bozabilir. Mide ilacı olan reseptör blokörü ilaçlar sperm sayısını düşürür. Özellikle değişik sebeplerle örneğin prostat büyümesi gibi durumlarda kullanılan steroidli, testosteronlu ilaçlar sperm üretimini bozar. Kemoterapi ilaçları kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar olup sperm üretimine zarar verebilirler. Bu ilaçların bir kısmının etkisi kalıcıdır. Kemoterapi öncesinde bazı hastalarda ileride kullanılmak üzere sperm örnekleri alınarak dondurulmaktadır. Yoğun cep telefonu kullanımı, büyük tüplü eski tür televizyonlara, eski tip bilgisayar monitörlerine yakın ve uzun süre çalışılması, mikro dalga fırın gibi elektromanyetik dalga yayan cihazların yakınında uzun süre durulması da sperm sayısı üzerinde olumsuz etkiye sahiptir. Bu tür aletlerden mümkün olduğunca uzakta kalınmalıdır. Bisiklete uzun süre binmek de testislere mekanik zarar verir. Tedavi sürecinde ve öncesinde binilmemelidir. Sperm sayısını ve hareketliliğini artıran otlar ve bitkiler nelerdir ? Ginseng Geleneksel Çin tıbbında cinsel gücü artırmak üzere kullanılan bir bitkidir. Bununla beraber testis bölgesine giden kan akımını artırarak sperm beslenmesini dolaylı yoldan artırır, yararlıdır. Çakşır otu Yüzyıllardır cinsel gücü artırıcı özelliğinden dolayı kullanılan bu bitkinin son yıllarda tesadüfen bulunan bir etkisi de sperm sayısını artırmasıdır. Türkiye’de güney illerimizde bolca yetişir. Bu bitkinin meyvelerini bölgede bolca yiyen keçi ve koyunlar; bol miktarda ikiz ve üçüz doğurduğu bilinmektedir. Ayrıca Keçiboynuzu, Zerdeçal, C vitamini, Magnezyum, Yeşil Çay, Dong Quai, E vitamini , L-Karnitin, Çinko, B6 vitamini, arginin, B12 vitamini, Folik asit, Selenyum da sperm üretimini artıran bitki ve maddelerdir. Bunlardan özellikle vitamin C ve E, folik asit,çinko ve selenyum çok önemlidir. Vitamin C ve E spermi dış zararlı etkenlerden yani oksidanlardan koruyan antioksidanlardır. Çinko, B vitaminlerinin emilimi ve fonksiyonları için gereklidir. Testosteronu başka bir forma dönüşmesini engelleyerek prostat büyümesini önler. Testosteron ve sperm miktarını arttırır. Çinko eksikliğinde seks dürtüsü azalır. Baklagiller, et, karaciğer, pekmez, bira mayası, tavuk yüreği, istiridye, süt ve süt ürünleri, yumurta sarısı, yer fıstığı, susam, soya fasulyesi, ay çekirdeği ve kabak çekirdeği bol çinko içerir bu nedenle en basitinden her gün en az bir avuç kabak çekirdeği tüketin. Keçiboynuzu Bol miktarda A, B, B1, B2, B3, B6, D vitamini ile kalsiyum, demir, potasyum, magnezyum, mangan içerir. Ayrıca fiber ile pektini bol ve sodyumu azdır. Sperm üretimini artırır, kilo vermeye yardım eder. Arginin normalde vücutta bulunan bir aminoasittir. Vücutta önemli görevleri vardır. Hücre bölünmesi, yara iyileşmesi, bağışılık sistemi,vücuttan amonyağın atılması. Sperm hücreleri argininden zengin olduğundan, sperm sayısı az olan kişilerde arginin takviyesi ile sperm sayısınının arttığı gösterilmiştir. Et,nohut,somon balığı,fıstık,ceviz,susam,çukulata,kuru üzüm, mısır, badem, yumurta ve süt zengin arginin kaynaklarıdır. Bu nedenle bu besinleri de sağlıklı sperm üretimi için almalısınız. TÜP BEBEK TEDAVİ DANIŞMA FORMU keyboard_arrow_leftPrevious Nextkeyboard_arrow_right arkadaşım benim eşimdede aynı sorun çıktı,sperm hareketliliği azmış ama çok az değil,sınırda gibi bişeymiş,doktorum çocuğun olmaz diyemem olur ama,şansın düşük olur,sonuçta bizim için sadece 1 tek sperm gerekli döllenmeyi sağlamak için,buda tamamen şans,tedavi şansımızı düşürür bişey var sonuçta bütün spermler hareketsiz diye bişey yokki bir kısmında hareketsizlik sorunu olsa hareketli ve kaliteli spermlerde mevcut ve onlar böyle böyle düşünerek 10 aydır ay öncede hamile kalmıştım ama bu durumdada hamile yitirme hala bi ümidin sorun edilecek bişey,büyük bir sorun tedevisi mümkün,ilaçla bile hareketlilik aşılama yöntemini,hani spermlerin hareketlileri ve kaliteli olanları seçiliyorda rahime enjekte ediliyorya,bu tedaviyide hamile kalma şansı daha fazla oluyomuş,ben 2 aydır klomen-çatlatma iğnesi tedavisi denemedede tutmazsa aşılama yöntemine doktorun nasıl bir yol izleyeceğini söyler ona göre tedavi çok beklemeden hamen hamile

sperm hareketsizliği olup hamile kalanlar